The Art of Living
  • 窈窕觀念
    • 增肌減脂
    • 搶救肥胖
    • 人為什麼肥胖
    • 肥胖與疾病~內臟脂防的可怕
    • 胖子是一口一口吃出来的吗?
    • 一流男人就該沒肚子
    • 不願面對的肥胖真相
    • 嚴凱泰:「你連吃都不能控制,那你還能控制什麼呢?」
    • 十大恐怖外食 漢堡套餐居首
  • 窈窕原理
    • 新陳代謝
    • 腸道健康
  • 180天保養
    • 大豆蛋白 >
      • 營養健康餐
      • 早餐大地雷
      • 喝水的好處
      • 健康 水對人體的作用 >
        • 鹼性水
      • 白藜蘆醇
      • 益菌對身體的幫助
    • 健康飲食 >
      • Eating You Alive 純素飲食紀錄片 >
        • 生命的吶喊
        • 基因改造孟山都
        • 基因改造與垃圾食物滅絕人口計畫
        • 紀錄片 畜牧業的陰謀 李奧納多監製 (COWSPIRACY)
        • 10種致癌食物
        • 動動嘴抗全球暖化
      • 瘦身體操 >
        • 產後黃金
        • 催眠減肥
        • 增強生命力呼吸法
  • 產品介紹
    • 建議套組
    • 明星產品
    • 長期減重超優惠價格
  • 窈窕故事
  • 經銷創業
  • 會員好處
  • 聯絡我們
图片

減重及健康營養聖品『大豆蛋白』的好處 :

​大豆蛋白可以建造組織、長高長壯、幫助發育的首要營養素。兒童、青少年、懷孕者、哺乳婦女與產後恢復、運動員、食慾不振、營養不良、愛喝牛奶者都需要補充蛋白質 (停止再喝會讓身體產生大量黏液的牛奶改喝大豆蛋白)。
大豆蛋白它的成份:非常豐富的蛋白質、維生素、鈣質、鐵質、葉酸、泛酸...並且清楚標示人體的9種必需胺基酸含量,而且非常低熱量105大卡(一杯是一顆蘋果熱量)且高營養(一杯是六個便當的營養)!重點是非常可口、非常好喝~!.

图片

六大營養素之一

蛋白質是人類生命活動最重要的物質基礎,人體一天大約需要(體重*1.2倍)公克的蛋白質。

大豆蛋白可以建造組織 長高長壯 幫助發育的首要營養素嬰幼兒、兒童、青少年、懷孕者、哺乳婦女與產後恢復、運動員、食慾不振、營養不良、愛喝牛奶者都需要補充蛋白質

​ (停止再喝會讓身體產生大量黏液的牛奶改喝大豆蛋白)

產品介紹
图片

大豆蛋白的好處

人體從頭到腳 頭髮到腳趾甲包含肌肉 都是蛋白質所組成的^_^
只是一般人所攝取的是肉類的蛋白 也就是所謂的動物性蛋白質~牛肉~豬肉~牛奶~雞蛋
 ​但是攝取這些會使身體裡的反式脂肪增多
所以窈窕180學院所選擇的是大豆蛋白 植物性蛋白 也就是被公認最好的蛋白質

​植物就是蔬菜水果
對身體無負擔!
建議套組
图片

身材的關鍵密碼

為何二個同樣體重的人卻有不同的身材,因為她們身體內的肌肉比率不一樣,而肌肉比率高低關鍵在於蛋白質。
​所以每天攝取足夠的蛋白質相對重要,一天要攝取多少才足夠是因人而異,主要是以個人體重做依據。男性,每天建議攝取量為體重的90%;女性,每天建議攝取量為體重的80%。
例:小花體重為50kg,則每天建議蛋白質攝取量為60g。

​所以要保有健康和標準體態,蛋白質不能少喔!
購買計畫

※注意~!!匯款完成填寫好此資料後請到
【窈窕180學院】
粉絲團專頁右上角『發訊息』告知匯款完成。  
我們提供身心諮詢  (歡迎按讚+追蹤)
(歡迎點右上角"發訊息"鈕與我們聯繫,歡迎報名減重,相關身心諮詢)  
 請點→ https://goo.gl/18Hd9G


【窈窕180學院】窈窕觀念
請點→https://goo.gl/QBXWVd

【窈窕180學院】窈窕原理
請點→
https://goo.gl/dkBxn8

【窈窕180學院】窈窕重要知識:新陳代謝
請點→
https://goo.gl/lYlvgQ

【窈窕180學院】窈窕重要知識:腸道健康:宿便問題
請點→
https://goo.gl/MY2y2B

【窈窕180學院】窈窕重要知識:180天保養
請點→
https://goo.gl/zIiH4N

【窈窕180學院】窈窕產品內容介紹
請點→https://goo.gl/cA2zgK

【窈窕180學院】長期減重的窈窕姐妹超優惠價格 
請點→https://goo.gl/RoXoCU

【窈窕180學院】招募窈窕諮詢師:
請點→https://goo.gl/HckV1Y

​
【窈窕180學院】窈窕姐妹故事分享
請點→
https://goo.gl/JPgn7z
​​
Powered by Create your own unique website with customizable templates.